• • Overmatige angst: Soms is de angst te groot en voel je je angstig in alledaagse situaties.
  • Angststoornis: Hierbij ervaar je angst die niet reëel is en de angst zit je in de weg. Zoek hulp als het je hele leven bepaalt en overneemt.
  • Normale dingen vermijd je om angst te voorkomen.

Angstklachten zijn gelukkig goed te behandelen.

• Test Angststoornis: neemt de angst het van jou over en beheerst het teveel je leven? Meet jouw klachten via deze test. Is er bij jou sprake van een angststoornis? Psyned geeft je handige tips en advies wat je zou kunnen doen.
• Advies van lotgenoten: bel, chat of ga langs bij ADF. De ADF stichting zet zich op verschillende manieren in voor mensen met angst- of dwangklachten.
• Zoek hulp: Ga naar een psycholoog, rechtstreeks of via je huisarts.
• Doorverwijzing: In sommige gevallen zal de huisarts doorverwijzen naar een psychiater.

Voorbeelden van angststoornissen:

• Sociale angst: Angst op plekken met veel mensen, zoals feestjes of winkelcentra.
• Specifieke fobieën: Angst bij het zien van een hond; zelfs blaffen kan al ontregelen.

Voorbeelden van angststoornissen:

• Sociale angst: Angst op plekken met veel mensen, zoals feestjes of winkelcentra.
• Specifieke fobieën: Angst bij het zien van een hond; zelfs blaffen kan al ontregelen.

Gevolgen van angststoornissen:

• Levensimpact: Een kleine, onschuldige angst kan uitgroeien tot een stoornis die je leven overneemt.

Wie kan een angststoornis ontwikkelen?

• Iedereen kan een angststoornis ontwikkelen.
• Diverse factoren kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van een angststoornis. Deze kunnen psychologisch, biologisch of omgevingsgerelateerd zijn.

Demografische gegevens:

• Angststoornissen komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.
• Vooral in de leeftijdscategorie 25 tot 44 jaar.
• Eén op de vijf Nederlanders heeft een angststoornis.